Producten Beschrijving
Productdetails
Artikelnaam: gedrukte zwemplank met persvormgeving
Artikelnummer:FM-FSB-03
Afmetingen: 40 x 32 x 2,8 cm, aanpasbaar
Gewicht: 0.18kg
Materiaal: EVA
Kleur: aangepast
Oppervlakteontwerp: aangepast
Gebruik: beginnerstraining, zwemmen
Feature: Eco-vriendelijk en niet giftig, waterdicht, antislip, drukvast, goede elasticiteit, driedimensionaal
Functies
1. EVA-materiaal: gemaakt van ftalaat- en formaldehydevrij EVA-schuim. Lichtgewicht en toch duurzaam, ideaal voor trapoefeningen en algemene training. Afmetingen en oppervlaktepatroon kunnen worden aangepast.
2.Comfort: het A-design kickboard is ontworpen op basis van de gestroomlijnde structuur van het menselijk lichaam; Het ontwerp kan de druk tussen je lichaam en het board tijdens het zwemmen verminderen en kan beter aan je zwembehoeften voldoen.
3. Veelzijdigheid: u kunt deze comboset in verschillende omgevingen gebruiken, zoals aqualessen, zwembadworkouts, onderwaterfitness, aquafysiotherapie, aqua zumba, aqua-aerobics en revalidatie.
4. Veiligheid: kom met de goede dempingskracht, ons product kan uw veiligheid garanderen. Het kan ook kantelen voorkomen, omdat het handvatontwerp stabiel in gebruik is.
5. Eenvoudig te gebruiken: Swim Float Kickboard is ontworpen om het voor kinderen gemakkelijker te maken om te leren zwemmen en om vertrouwen in het water te wekken.
Wat u mogelijk verkeerd doet en hoe u dit kunt oplossen
Twee veel voorkomende klachten van kickboards-gebruikers zijn: "Dit is zo ongemakkelijk! Ik moet stoppen" en "Ik trap hard maar ga nergens heen!". Hier zijn een paar suggesties voor het correct gebruik van een kickboard:
- Het gebruik van een kickboard kan pijnlijk zijn, vooral in uw nek en rug. Probeer de kromming van uw rug of nek tot een minimum te beperken. Helaas kan dit lastig zijn als u eraan werkt om uw voeten dicht bij de oppervlakte te houden en ook uw hoofd uit het water moet houden. Mogelijk moet u af en toe stoppen om uit te rekken.
- Op dezelfde manier kan schoppen met uw armen volledig uitgestrekt leiden tot schouderpijn. Het is een goede techniek om de armen volledig gestrekt te houden terwijl je in een stroomlijn uit een bocht komt, maar dat duurt maar een paar seconden. Dat is geen positie die je ronde na ronde moet vasthouden. Om dit ongemak te verminderen, houdt u het kickboard vast met licht gebogen armen.
- Als je nergens snel komt met je trap, zorg er dan voor dat je met je hele been trapt. Je trap moet beginnen op je heup, niet op je knie. Nieuwe zwemmers buigen vaak hun knieën veel te veel tijdens het trappen, soms bewegen ze alsof ze op een fiets trappen. Laat iemand onder water naar je trap kijken om je te vertellen wat hij of zij ziet. Of beter nog, laat ze je trap filmen.
- Houd rekening met de Goudlokje-regel met betrekking tot de beenpositie. Te hoog of te laag in het water krijg je problemen. Als uw hele onderbeen bij elke slag uit het water is, verspilt u energie door lucht in te drukken. Als ze te diep zijn, bevindt uw lichaamspositie zich in een hoek die de weerstand vergroot en u vertraagt. Het is belangrijk om een vlakke positie te behouden, net onder het wateroppervlak.
QnA
Terwijl zwemmen zonder kickboard al je spieren traint, kan zwemmen met dit handige apparaat echt helpen om vooral je beenspieren op te bouwen.
Leslie Becki, MS, ATC, CSCS – collegiale zwemmer en zwemcoach, zei dat dit soort wateroefeningen een gemakkelijke en effectieve manier is om de kern aan te spannen. "Het is uitstekend geschikt voor vrijwel iedereen - van de kwetsbare patiënt tot de pro-atleet", zei Becki.
Om deze neerwaartse trap effectief te laten zijn, moet de trap afkomstig zijn van de heup. Met andere woorden: het hele been moet de trap uitvoeren. Als de trap afkomstig is van de knie, of zelfs van de enkel, zal de trap als geheel alleen maar dienen om een op en neer gaande beweging te bewerkstelligen, waardoor je nergens heen gaat.
Populaire tags: een zwemvlotterbord in vorm, China een zwemvlotterbord in vorm, fabrikanten, leveranciers, fabriek
